Ｑ：什么时候做效果比较好？
 
Ａ：首先就是早上起床按摩，可以达到排水的效果，晚上则为洗澡后、保养前的按摩效果最好，另外像是生理期前也可以多加按摩，避免脸部浮肿。若是搭配按摩霜的话，对于正确时机及按摩手法会根据各家产品特性不一而不同，使用前最好能详读使用说明，但一定要掌握的诀窍就是：顺着肌理及生长方向按摩，且动作要轻柔即可。

Ｑ：市面上卖的瘦脸霜真的有效果吗？
 
Ａ：目前市面上的瘦脸产品大致分为两类：

1. 年轻肌肤：只要功效是为肌肤排水，减少脸部浮肿的现象。

2. 熟龄肌肤：以抗老化为主要诉求，也就是拉提紧致肌肤。

不过两者都必须长期使用，如果有一天没一天的用，只能达到暂时性效果而已喔！

Ｑ：日本流行的小脸按摩器安全吗？
 
Ａ：简易的滚轮按摩器几乎都是安全的，也建议不会手部按摩的人改用这类按摩器比较好，因若是自行按摩错误，反而造成更多的皱纹就糟糕了。

二 Morning 拍打化妆水请这样做！
 
　　你一定发现，刚起床时脸感觉特别肿大，那是因为肌肤还在沉睡，所以要拍打化妆水达到醒肤功效，不过研究发现如果再加上拉提按摩才能真正唤醒肌肤，达到想要的紧致小脸效果喔！

1.推开皱纹

　　利用指腹的力量，从鼻子旁边往太阳穴抬高，感觉像是把肌肉往外拉，消除颧骨上方的赘肉。

2.脸部拉提

　　一手固定下巴，另一手以螺旋状网上推，藉由这个动作搓散囤积的脂肪，让下巴显得更加瘦长。

3.双下巴消失

　　利用手指间的力量夹住下巴并用力往上拉，彻底打击双下巴的困扰。

4.整体再度拉提

　　最后用手掌心将脸部的肌肤都往上抬，加速血液循环让两颊红彤彤，连腮红都可省了呢！

5.小绝招

眼睛变大哦！

　　眼睛周围肌肉的方向是绕着眼睛的，依照箭头方向与指腹轻绕，能把眼睛张开并往上提哦！

三 Night 小脸体操预备
 
　　当脸颊的肉看起来很明显的时候，就是表示肌肉有松弛的现象啰！所以睡前三分钟一定要作紧致脸部体操，同时也能加强保养品的吸收哦！

1.打散脂肪

　　开始小脸操前，先打散脸部的脂肪，利用食指交错推挤脸部肌肉。

2.嘴角上扬法

　　嘴角上方算是脸部的中心，所以特别重要，利用中指、无名指从颧骨下方按压，同时往上推，将肉肉脸推不见！

3.两颊紧致法

　　同样以食指与无名指往上提到眼尾，可以减轻两颊一天的疲劳与松弛现象。

4.鼻子高挺法

　　用手指腹轻按摩鼻梁，往额头方向推，这样多做几次，鼻子会变得较高，脸型自然跟着视觉效果缩小哦！

5.眼睛的拉提

　　每晚涂抹眼胶产品后，别忘了将食指与中指放在眼尾的延长线上往上拉，并停止10秒。
 
6.颈部线条

　  最后别忘了脖子，由下往上轻拍数10下，运动能防止脸部受地心引力影响往下垂哦！